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FORERUNNER 55 NERO 010-02562-10

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Description

Êtes-vous un coureur? La Forerunner® 55 est la montre intelligente de course GPS facile à configurer qui va au-delà du rythme et de la fréquence cardiaque. Convient aux nouveaux coureurs, mais aussi aux coureurs expérimentés, pour surveiller les données les plus importantes telles que le temps, le rythme, la distance et la fréquence cardiaque.

Conception et fonctionnalité
Légère et confortable, cette montre connectée est parfaite pour la course et la vie de tous les jours.

Matériel de sport
Pendant que vous courez un 5K ou que vous transpirez pendant une séance HIIT, découvrez le confort ultime avec cette sangle de sport en silicone.

GPS intégré
Activez la réception GPS pendant la course et obtenez des statistiques précises, y compris la distance, le rythme et AutoLap.

Fréquence cardiaque au poignet
Si votre fréquence cardiaque reste élevée pendant que vous êtes au repos, vous obtenez des données de fréquence cardiaque ainsi que des alertes1. La vitesse de la fréquence cardiaque pendant les activités est également mesurée.

Entraîneur Garmin
Celles-ci sont animées par des coachs expérimentés et s’adaptent à vos résultats. Vous aurez les entraînements synchronisés directement sur la montre.

Suggestions d’entraînements quotidiens
Pour vous offrir des plans d’entraînement personnalisés, les conseils de course quotidiens varient en intensité en fonction de votre historique d’entraînement, de votre niveau de forme physique et des données de temps de récupération.

Technologie Pacepro™
Pour vous aider à planifier une stratégie le jour de la course, cette fonction offre un guidage de rythme basé sur GPS pour l’itinéraire ou la distance sélectionné dans l’application Garmin Connect ™. Vous pouvez ainsi calibrer votre effort en fonction de la distance restant à parcourir.

Heure de fin
Vous souhaitez une indication pour atteindre votre objectif plus facilement ? Sélectionnez une distance pour le trajet pour voir un écran de données indiquant l’heure d’arrivée estimée.

Course sur piste
Lorsque vous commencez à vous entraîner sur la piste pour augmenter la vitesse, utilisez l’activité de course sur piste intégrée pour enregistrer avec précision les distances des tours et les afficher en mètres.

Alertes de cadence
Vous souhaitez améliorer le déroulement de la course ? Utilisez les alertes de cadence pour savoir quand vous avez dépassé votre plage de cadence cible.

L’avis de reprise
Il est essentiel de donner au corps le temps de récupérer entre les séances d’entraînement. Après chaque entraînement, la fonction de temps de récupération intégrée indique le temps de repos dont vous avez besoin avant de vous lancer dans une nouvelle séance d’entraînement.

Prévisions de course
Cet outil spécialisé prend en compte votre niveau de condition physique et votre historique d’entraînement pour vous aider à progresser vers l’objectif de la course et vérifier l’impact de votre entraînement sur le temps d’arrivée estimé.

Profils sportifs préchargés
Modifiez votre routine d’entraînement en choisissant des profils d’activité pour la course sur piste ou virtuelle, la natation en piscine, le pilates, le HIIT et même des exercices de respiration.

Vie de la batterie
Écoutez vos contenus préférés pendant que vous courez grâce à une batterie qui dure jusqu’à 2 semaines en mode smartwatch et jusqu’à 20 heures en mode GPS.

Données de condition physique
Tout au long de la journée, la Forerunner 55 suit les pas, les minutes d’intensité et plus encore.

Détection de stress
Découvrez si la journée en cours est calme, équilibrée ou stressante. Des rappels de relaxation vous inviteront également à pratiquer de courts exercices de respiration.

Surveillance de l’énergie Body Battery ™
Mesurez les niveaux d’énergie de votre corps pour savoir quel est le meilleur moment pour vous entraîner et vous reposer.

Minutes d’intensité
Découvrez à quels moments de la journée vous avez enregistré des minutes d’intensité suite à une activité physique modérée et vigoureuse.

Âge physique
Cette fonctionnalité utilise l’âge chronologique, la fréquence cardiaque au repos et d’autres facteurs pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus jeune que votre âge chronologique. Après tout, l’âge n’est qu’un chiffre.

Détection respiratoire
Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée, pendant que vous dormez et pendant les exercices de respiration.

Surveillance du cycle menstruel
Utilisez l’application Garmin Connect 2 pour suivre vos règles ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, obtenez des conseils sur l’exercice et la nutrition, et plus encore.

Notification intelligente
Recevez des e-mails, des messages et des alertes directement sur votre montre lorsqu’elle est associée à un smartphone compatible.

Fonctions de sécurité et de détection
Si vous n’êtes pas en sécurité ou si la montre détecte qu’un accident s’est produit, les fonctions d’assistance et de détection d’incident envoient votre position aux contacts d’urgence.

Boutique Connect IQ ™
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et téléchargez des applications depuis la boutique Connect IQ.

Commandes musicales
Contrôlez facilement la musique en cours de lecture sur votre smartphone, afin que vous puissiez sauter des chansons sans perdre le rythme.

Synchronisation avec Garmin Connect
Téléchargez vos activités sur l’application Garmin Connect pour interagir avec une communauté en ligne toujours active à laquelle vous pouvez vous connecter